加藤陽一さんの「スパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～」。
雑誌でも話題になってるみたいだけど
効果あるの？
これまでに数えきれない選手達のレベルをアップさせ、
小学生からママさんバレーの選手まで
続々とエースアタッカーを誕生させているトレーニングっていっているね。
ネットの掲示板を見ても特にクレームとかはないし
買ってみても大丈夫？
◎スパイクを打つための基礎
◎タイミングを合わせる助走
◎相手のブロックや守備に応じた臨機応変な打ち分け方
などをマスターすると、同じトス、同じチームでもスパイク決定率が上がるんだって。
手軽にできそうではあるよね。
よくわからないけど、悪いものじゃないみたい。
