最近、見つけて興味あるのが
鈴木進さんの恐怖症・トラウマ・ＰＴＳＤ克服６０分チャレンジ。
最短で5～10分、遅くとも2日程度で
恐怖症・不安症・トラウマ・PTSDが改善されるって言ってるね。
賛否両論らしいけど
実際に買ってみて使ってみた人はどうだったんだろう？
カウンセラーや心理療法士など、その道の専門家も学びに来て
実際に治療の現場で使っている療法なんだって。
そんな楽に問題が解決するなんて・・・とは思ったけれど
試してみるのもいいかなー
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日記